- +996 (507) 177-585
- info@alayjiujitsuteam.com
- Пн - Пт : 8:30 AM - 9:00 PM
Все тренировки по Джиу-Джитсу начинаются и заканчиваются с основ. Как гласит старая поговорка, нельзя научиться ходить, не научившись сначала ползать. Это верно почти для всего, что вы изучаете, и Бразильское Джиу-Джитсу (БДД) не является исключением. Именно поэтому мы начинаем обучение всех наших студентов, от подростков до взрослых и даже пожилых людей, с начального курса. Изучение базовых основ позволит вам пройти через все уровни бразильского джиу-джитсу, от новичка с белым поясом до опытного черного пояса.
В нашем классе «Основы БДД» вы будете работать с квалифицированными инструкторами, чтобы изучить основные движения и приемы самозащиты, а также позиции защиты и контроля и основные приемы, которые составляют основы бразильского джиу-джитсу. Все это охватывается, и каждый студент может заниматься в своем темпе. Эти фундаментальные движения и техники показывают, как более мелкий и слабый человек может защитить и даже победить более крупного и сильного противника или нападающего.
Наша промежуточная программа разработана для того, чтобы наши ученики прошли путь от 6 месяцев до синего пояса. В то время как занятия для начинающих сосредоточены на самозащите и подготовке учеников к живым тренировкам, промежуточная программа начинает добавлять больше защит и техник и расширять знания учеников о доступных техниках. Хотя мы не ожидаем, что ученики смогут выполнить все или даже большинство приемов, показанных на этих занятиях, важно, чтобы они получили представление о существующих приемах и о том, с чем им придется столкнуться.
Наши продвинутые тренировки проходят в менее формальной структуре класса, что позволяет более конкретно учитывать индивидуальные потребности каждого ученика. Эти занятия предназначены для того, чтобы предоставить более продвинутым ученикам возможность тренироваться с противниками самого высокого уровня мастерства. Самые новые и инновационные техники будут изучаться и проверяться в открытой и дружественной, но в то же время конкурентной обстановке.
Соревновательная программа ориентированная в основном на спарринг, предназначена для подготовки студентов к соревнованиям. Студенты получат представление о сценариях турниров и о том, как действовать в определенных ситуациях, которые могут возникнуть на соревновательном мате.